Las cervicales

En este curso estudiaremos la anatomía y biomecánica de la columna cerviacal, y su relación con la columna dorsal y los hombros.

Todo ello nos permitirá abordar las alteraciones posturales y dinámicas más habituales de esta región, muy frecuentes hoy en día, sobre todo por el uso excesivo de las nuevas tecnologías.

Aprenderemos numerosos ejercicios para prevenir estas alteraciones y sus consecuencias.